Sporten is gezond! Minimaal 30 minuten bewegen per dag is de vanuit de overheid vastgestelde norm. Hoewel sporten voor mensen met een chronische ziekte moeilijk kan zijn, zijn er genoeg mogelijkheden om toch sportief te bewegen. Op de website sportief bewegen kun je informatie vinden over sporten met een chronische aandoening. Deze website heeft als doel mensen met een chronische aandoening te informeren over de positieve effecten van sport en bewegen en te stimuleren tot meer sporten of bewegen. Op deze website kun je ook informatie vinden over verschillende chronische aandoeningen met links en achtergrondinformatie over sporten.
Klik hier voor de folder van sportief bewegen met diabetes
Dat sporten met diabetes goed mogelijk is bewijst Marijn van Zundert een 15-jarige jongen met Diabetes type 1 die aan wedstrijd zwemmen doet. Lees hier het interview waarin hij aangeeft hoe hij diabetes combineert met het zwemmen van wedstrijden.
Bas van de Goor professioneel volleyballer in het Nederlands volleybalelftal laat zien dat topsport en diabetes goed samengaan. In 2006 heeft hij de Bas van de Goor foundation opgericht met als missie de kwaliteit van leven voor mensen met diabetes te verhogen door middel van sport. Deze foundation organiseert clinics & sportdagen, sportweekenden en verschillende evenementen voor jongeren met diabetes.
Andere bekende sporters met diabetes zijn:
Voor meer sporters met diabetes en informatie over bovenstaande bekende sporters klik hier.
Voor een artikel over epilepsie en sport bij jongeren klik hier.
Op de website van de Hart & Vaatgroep kun je informatie vinden over sporten met een hartaandoening. O.a. de beweegzoeker die het aangepaste sport- en beweegaanbod bij jou in de buurt zoekt. Informatie over waarom en hoeveel bewegen, bewegen in de hitte, sporten en hartslag, hulpmiddel bewegen en beweegtips. Klik hier.
Sporten met een Longaandoening Klik hier voor de folder sportief bewegen met een Longaandoening.
Bezoek ook de website van het astmafonds met informatie over bewegen en COPD. Hier kun je informatie vinden over waarom je moet bewegen, hoe je moet bewegen, aangepast sporten, begeleid bewegen, longrevalidatie, beginnen met bewegen, tips en nuttige links.
Kijk op de website Astma altijd anders voor informatie over: voldoende bewegen, bewegen en astma, topsporters en astma & trainingsschema’s voor hardlopers.
Klik hier voor de folder sportief bewegen voor jongeren met Astma
Bezoek ook de website van het Astmafonds met informatie over bewegen en aangepast sporten
Er zijn veel bekende topsporters die Astma hebben. Een van de bekendste is toch wel Bart Veldkamp. Lees hier een interview waarin hij aangeeft wat astma voor invloed heeft op zijn sportleven. Lees ook het verhaal van Mirjam en Dave, twee jongeren die samen met vijfentwintig andere jongeren met astma de marathong van New York liepen. Klik hier.
Andere bekende sporters met Astma zijn:
Dat je met reuma kan meedoen aan topsport bewijst AnneMarie Thomas, zelf patiënte met Bechterew. Op 26 september verzorgt zij de warming up van de reumabeweegdag. Op deze dag zal het reumastreetdance team een spetterende show verzorgen. Voor meer informatie over deze dag, klik hier.
Klik hier voor de folder sportief bewegen met een stoma