Modules die inmiddels worden aangeboden


Module ´Traject, Aan het werk!?´

Het vinden van een geschikte baan is voor jongeren met een chronische aandoening niet eenvoudig. De polikliniek Jongvolwassenen biedt jongeren met een chronische aandoening ondersteuning bij het vinden van een baan die past bij hun mogelijkheden en wensen. Deze ondersteuning is gebundeld in de module “Aan het werk!?”

Wat is het doel van de module “Aan het werk!?”
Jongeren met een chronische aandoening ondersteunen bij het vinden van een baan en hen voorbereiden op de veranderingen die een baan tot gevolg heeft.

Hoe gaat de module te werk?
Samen met andere jongeren leer je je eigen capaciteiten en wensen kennen. Daarnaast train je diverse vaardigheden zoals een sollicitatiebrief schrijven en jezelf presenteren tijdens een sollicitatiegesprek. Ook is er volop gelegenheid om vragen te stellen. Deze vragen kunnen met je aandoening te maken hebben, maar dat hoeft niet. 

Na het volgen van de module:

  • heb je inzicht in je eigen mogelijkheden en wensen ten aanzien van werk
  • heb je inzicht in de invloed van een chronische aandoening op werk, en hoe je daar in een werksituatie mee om kunt gaan
  • heb je ervaring opgedaan met het zoeken naar werk, een sollicitatiebrief schrijven en een sollicitatiegesprek voeren
  • ben je op de hoogte van relevante wettelijke regelingen over uitkeringen, aanpassingen en vergoedingen. Ook weet je personen en instanties te vinden die je kunnen helpen
  • beschik je over een eigen plan, met realistische doelen ten aanzien van werk, vaardigheden, capaciteiten en begeleiding

Welke disciplines zijn bij de ondersteuning betrokken?
Het begeleidingsteam bestaat uit een ergotherapeut, psycholoog en jobcoach. Voor wie? De module is ontwikkeld voor jongeren met een lichamelijke beperking in de leeftijd van 15 tot 25 jaar, zonder ernstige leerproblemen. De ondersteuning vindt in groepsverband én individueel plaats. Er zijn zes tot acht bijeenkomsten van circa twee uur. Elke bijeenkomst bestaat uit een informatief deel en een actief deel waarin je zelf aan de slag gaat.

Hoe kan je je aanmelden?
Je kunt bij het revalidatiecentrum in jouw buurt navragen of zij een Polikliniek Jongvolwassenen hebben. Hier kunnen ze je ook doorverwijzen naar een ander centrum of ziekenhuis. Klik hier voor adressen.

Deze module is ontwikkeld door de Hogeschool Rotterdam en het Erasmus MC 

Klik hier voor een printvriendelijke versie van deze informatie over Traject, Aan het werk!?.

Begin


Module Actieve Leefsijl & Sportstimulering

Een actieve leefstijl en een goede fitheid zijn belangrijk voor een gezonde leefstijl. Meer bewegen en een goede fitheid verlagen de kans op het ontstaan van overgewicht, suikerziekte en hart- en vaatziekten en hebben bovendien een positief effect op de kwaliteit van leven.

Wat is het doel van de module Actieve Leefstijl & Sportstimulering?
Het doel van de module Actieve Leefstijl & Sportstimulering is om een meer actieve leefstijl te bereiken, en daarbij dus ook een gezondere leefstijl, en om je fitheid te verbeteren.

Hoe gaat de module te werk?
De module Actieve Leefstijl en Sportstimulering bestaat uit 4 onderdelen:

  • Bewegen in het dagelijks leven
  • Conditietraining
  • Individueel sportadvies
  • Sportspecifieke training

In de module staat individuele begeleiding door een personal coach centraal om meer bewegen in het dagelijks leven te stimuleren. De mate waarin de andere onderdelen van de module aan bod komen kun je samen met de personal coach afstemmen op je eigen wensen en mogelijkheden. De onderdelen bewegen in het dagelijks leven en sportadvies worden individueel gegeven. Bij de conditietraining kun je gedurende 12 weken een maal per week in een groep trainen en daarnaast een keer zelf thuis. De sportspecifieke training zal ook in een groep plaatsvinden.

Na het volgen van de module:

  • heb je geleerd om meer bewegen te integreren in je dagelijks leven
  • is je fitheid verbeterd en kun je activiteiten uit het dagelijks leven mogelijk met minder inspanning uitvoeren
  • heb je inzicht in de mogelijkheden om in je eigen buurt of woonplaats te sporten
  • heb je kennis gemaakt met verschillende bewegingsvormen en sporten
  • heb je inzicht in welke bewegingsvormen en/of sporten het beste bij jou passen

Voor wie en door wie?
De module is ontwikkeld voor jongeren en jongvolwassenen met een lichamelijke beperking in de leeftijd van 15 tot 25 jaar, zonder ernstige leerproblemen. Het begeleidingsteam bestaat uit een fysiotherapeut, een personal coach en een bewegingsagoog.

Hoe kan je je aanmelden?
Je kunt bij het revalidatiecentrum in jouw buurt navragen of zij een Polikliniek Jongvolwassenen hebben. Hier kunnen ze je ook doorverwijzen naar een ander centrum of ziekenhuis. Klik hier voor adressen.

Deze module is ontwikkeld door het Erasmus MC en Rijndam revalidatiecentrum

Klik hier voor een printvriendelijke versie van deze informatie over Actieve Leefstijl & Sportstimulering.

 Begin 


Module Voorzieningen & Regelgeving

Het vinden van de juiste voorziening is voor jongeren met een chronische aandoening niet altijd eenvoudig. De polikliniek Jongvolwassenen bidet jongeren met een chronische aandoening ondersteuning bij het begrijpen van de regelgeving en vinden van de juiste informatie over een voorziening. Deze ondersteuning is gebundeld in de module Voorzieningen en Regelgeving.

Wat is het doel van deze module?
Jongeren met een chronische aandoening ondersteunen bij het vinden van de juiste informatie over voorzieningen en regelgeving waar je vragen over hebt.

Hoe gaat de module te werk?
Samen met andere jongeren leer je waar je informatie over regelgeving en voorzieningen kunt krijgen of vinden. Ook is er volop gelegenheid om vragen te stellen die betrekking hebben op individuele behoeften. Deze vragen kunnen met je aandoening te maken hebben, maar dat is niet noodzakelijk.

Na het volgen van de module:

  • heb je inzicht in de regelgeving en voorzieningen voor vervoer, financiën en wonen
  • weet je welke personen of instanties je kunnen helpen met deze regelgeving en voorzieningen
  • heb je inzicht in je eigen wensen ten aanzien van deze voorzieningen en regelgeving
  • heb je je georiënteerd op de bestaande voorzieningen en regelgeving
  • kun je een duidelijke hulpvraag formuleren betreffende voorzieningen en regelgeving
  • heb je inzicht in de communicatiepatronen die behulpzaam kunnen zijn bij het geregeld krijgen van zaken

Voor wie en door wie?
De module is ontwikkeld voor jongeren met een lichamelijke beperking in de leeftijd van 15 tot 25 jaar, zonder ernstige leerproblemen. Het begeleidingsteam bestaat uit maatschappelijk werkers. De ondersteuning vindt in groepsverband plaats. Er zijn zes tot acht bijeenkomsten van circa twee uur. Elke bijeenkomst bestaat uit een informatief deel en een actief deel waarin je zelf aan de slag gaat.

Hoe kun je je aanmelden?
Je kunt bij het revalidatiecentrum in jouw buurt navragen of zij een Polikliniek Jongvolwassenen hebben. Hier kunnen ze je ook doorverwijzen naar een ander centrum of ziekenhuis. Klik hier voor adressen.

Deze module is ontwikkeld door Rijndam revalidatiecentrum

Klik hier voor een printvriendelijke versie van deze informatie over Voorzieningen & Regelgeving.

Begin

 


Module Regie over eigen leven

Het vragen om hulp is voor jongeren met een chronische aandoening niet eenvoudig. De polikliniek Jongvolwassenen biedt jongeren met een chronische aandoening ondersteuning bij het leren vragen van de juiste hulp. Deze ondersteuning is gebundeld in de module Regie over eigen leven. 

Wat is het doel van de module Regie over eigen leven?
Jongeren met een chronische aandoening ondersteunen bij het vergroten van je zelfinzicht en zelfvertrouwen, het maken van eigen keuzes, het verbeteren van je communicatie met anderen en het formuleren van je hulpvraag.

Hoe gaat de module te werk?
We werken in groepen van acht tot tien personen onder begeleiding van twee trainers aan het behalen van de doelen. Samen met andere jongeren leer je je eigen capaciteiten en wensen kennen. Daarnaast train je diverse vaardigheden zoals het verkrijgen van een positief zelfbeeld maar ook het leren herkennen van gevoelens en aangeven van grenzen als het gaat om persoonlijke ruimte, relaties en zorgafhankelijkheid. Ook is er volop gelegenheid om vragen te stellen. Deze vragen kunnen met je aandoening te maken hebben, maar dat hoeft niet.

Na het volgen van de module:

  • heb je inzicht in je eigen manier waarop je contact legt bij een eerste kennismaking en weet je de juiste houding aan te nemen en oogcontact te maken
  • heb je inzicht in jezelf in relatie tot anderen en heb je ervaring opgedaan in het herkennen van gevoelens en aangeven van grenzen als het gaat om persoonlijke ruimte, relaties en zorgafhankelijkheid
  • ben je sociaal vaardiger en kan dat ertoe leiden dat je beter voor jezelf kunt opkomen
  • beschik je over een positief zelfbeeld
  • heb je inzicht in je beschikbare hoeveelheid tijd en energie en weet je de juiste prioriteiten te stellen ben je in staat om eigen keuzes te maken en zonodig op adequate wijze hulp te vragen 

Voor wie en door wie?
De module is ontwikkeld voor jongeren met een lichamelijke beperking in de leeftijd van 15 tot 25 jaar, zonder ernstige leerproblemen. Het begeleidingsteam bestaat uit twee maatschappelijk werkers. De ondersteuning vindt in groepsverband plaats. Er zijn tien bijeenkomsten van circa twee uur en een terugkombijeenkomst. Elke bijeenkomst bestaat uit een informatief deel en een actief deel waarin je zelf aan de slag gaat.

Hoe kun je je aanmelden?
Je kunt bij het revalidatiecentrum in jouw buurt navragen of zij een Polikliniek Jongvolwassenen hebben. Hier kunnen ze je ook doorverwijzen naar een ander centrum of ziekenhuis. Klik hier voor adressen.

Deze module is ontwikkeld door MEE Rotterdam Rijnmond en Rijndam revalidatiecentrum

Klik hier voor een printvriendelijke versie van deze informatie over Regie over eigen leven.

Begin

 


 

Module Huishouden & Wonen

Jongeren met een beperking in bewegen kunnen evenals hun leeftijdsgenoten een zelfstandig bestaan opbouwen. Dit gaat echter niet altijd vanzelf. De groepsbijeenkomsten met het thema ‘Huishouden en Wonen’ bieden ondersteuning bij de weg naar een zelfstandig leven.

Wat is het doel van de module “Huishouden & Wonen
Jongeren met een chronische aandoening ondersteunen bij het zelfstandig plannen en keuzes maken met betrekking tot huishouden en wonen, en het managen van financiële uitgaven en het runnen van het huishouden.

Hoe gaat de module te werk?
Tijdens de eerste groepsbijeenkomst maak je kennis met je groepsgenoten. In de bijeenkomsten daarna bespreken we de dromen en wensen voor de toekomst en gaan we aan de slag met het maken én uitvoeren van ieders individuele stappenplan. Ook krijg je informatie over het vinden van passende huisvesting, leer je je eigen financiën te beheren en oefen je met huishoudelijke taken, zoals het koken van een maaltijd.

Na ongeveer een half jaar komen we met de hele groep nog een keer bij elkaar. Tijdens deze bijeenkomst horen we graag hoe het met je gaat en of de je de eerder gemaakte plannen hebt kunnen uitvoeren. Afhankelijk hiervan is het mogelijk aanvullende individuele begeleiding te krijgen van de ergotherapeut of de maatschappelijk werker.

Na het volgen van de module:

  • heb je inzicht in je eigen toekomstbeeld ten aanzien van studie, werk, wonen
  • heb je inzicht in de tijdsinvestering  die nodig is om je toekomstbeeld te realiseren
  • heb je een duidelijk actieplan om je doelen te bereiken
  • ben je op de hoogte waar je relevante informatie over het thema wonen kan vinden
  • heb je inzicht in hoeveel geld  je aan het huishouden kwijt bent en hoe je je geld kan beheren

Welke disciplines zijn bij de ondersteuning betrokken?

Tijdens de bijeenkomsten is er zowel een ergotherapeut als een maatschappelijk werker aanwezig.

Voor wie?

De module is ontwikkeld voor jongeren met een lichamelijke beperking in de leeftijd van 15 tot 25 jaar, zonder ernstige leerproblemen. De ondersteuning vindt in groepsverband plaats. Er zijn dertien bijeenkomsten van circa twee uur. Elke bijeenkomst bestaat uit een informatief deel en een actief deel waarin je zelf aan de slag gaat.

Hoe kun je je aanmelden?
Je kunt bij het revalidatiecentrum in jouw buurt navragen of zij een Polikliniek Jongvolwassenen hebben. Hier kunnen ze je ook doorverwijzen naar een ander centrum of ziekenhuis. Klik hier voor adressen. 

Deze module is ontwikkeld door VU medisch centrum Amsterdam

Klik hier voor een printvriendelijke versie van deze informatie over Huishouden & Wonen.

Begin

 


 

Module Vriendschap, Verkering & Vrijen

Iedere jongere doet ervaringen op met vriendschappen, verkering en vrijen. De een begint er snel mee, de ander wat later. Vaak is dat leuk, maar soms is dat lastig. Want wat als je niet durft te zeggen dat je verliefd bent, omdat je bang bent dat de ander alleen maar jouw rolstoel ziet? En hoe kom je in contact met andere jongeren als je minder mobiel bent? En hoe krijg je verkering als je ouders altijd op je lip zitten? 

Wat is het doel van de module ‘Vriendschap, Verkeren & Vrijen’
In de module ’Vriendschap, Verkering & Vrijen’ komt dit allemaal aan de orde. Ons doel is dat alle deelnemers na afloop met meer zelfvertrouwen relaties aan durven gaan en positieve ervaringen opdoen met vriendschap, verkering en vrijen.

Wat kun je van deze module verwachten?
Het programma bestaat uit 7 bijeenkomsten van 1,5 uur. De groep bestaat uit 6 – 10 jongeren. We praten over uiteenlopende zaken, zoals:

  • Wat verwacht jij van vriendschappen?
  • Wat wordt er anders als je verkering krijgt?
  • Wat vind je van je lichaam?
  • Waar ben je trots op, wat zou beter mogen?
  • Wat is jouw X-factor?
  • Hoe zou je iemand versieren die je leuk vindt?

We praten hierover met hulp van gesprekskaart-jes, DVD- en videofragmenten.

De groepsgesprekken zijn vertrouwelijk; wat in de groep is gezegd, blijft daar.

Team
Een seksuoloog en een maatschappelijk werker of psycholoog begeleiden de bijeenkomsten.

Voor wie?
De module is ontwikkeld voor jongeren met een lichamelijke beperking in de leeftijd van 15 tot 25 jaar, zonder ernstige leerproblemen.

Hoe kun je je aanmelden?
Je kunt bij het revalidatiecentrum in jouw buurt navragen of zij een Polikliniek Jongvolwassenen hebben. Hier kunnen ze je ook doorverwijzen naar een ander centrum of ziekenhuis. Klik hier voor adressen. 

Deze module is ontwikkeld door Sophia Revalidatie Den Haag

Klik hier voor een printvriendelijke versie van deze informatie over Vriendschap, Verkering & Vrijen

Begin

 


 

Module Onder de pannen

Hoe voer je de regie over je eigen huishouden? Samen met leeftijdsgenoten onderzoek je waar jouw interesses en mogelijkheden liggen. Deze module is niet alleen voor jongeren die op het punt staan op zichzelf te gaan wonen of dat al doen. Het is ook bedoeld voor jongeren die niet zelfstandig wonen, maar wel geïnteresseerd zijn in het vergroten van eigen mogelijkheden voor het huishouden en koken. Verder is er nog veel mogelijk met hulp en aanpassingen, ook daarover informeren we je. 

Wat is het doel van de module ‘Onder de pannen’
In deze module geven wij jou voorlichting en training over alles dat te maken heeft met op jezelf wonen en het runnen van de bijbehorende huishouding, zodat je in staat bent dit zelf te regelen.

Wat kun je van deze module verwachten?
Het programma bestaat uit zes bijeenkomsten van 1,5 uur afgewisseld met activiteiten die je zelf organiseert. Tijdens de bijeenkomsten gaan we in op het ontdekken wat er mogelijk is, waar jouw interesses liggen en wat er allemaal bij komt kijken om activiteiten zelfstandig uit te voeren.

De module heeft een opbouw naar het gezamenlijk uitwerken van een avond voor familie of vrienden waarbij gezamenlijk alles wordt georganiseerd en gekookt voor de gasten. Als voorbereiding op deze avond behandelen we alles wat te maken heeft met koken en huishouden. Wij zorgen voor een leuke, geschikte locatie.

Na deze module?

  • weet je wat je nodig hebt om een huishouden te runnen en welke instanties je eventueel kunt inschakelen, zodat jij je woning kunt onderhouden en je huishouding weet te organiseren, inclusief het koken.
  • heb je inzicht in jouw mogelijkheden en jouw belasting/belastbaarheid. Hierdoor ben je in staat om je eigen woonplek te onderhouden en gaat dit niet ten koste van andere sociale aspecten.

Team
Een ergotherapeut en een maatschappelijk werker begeleiden de module. Verspreid over de modules komen een professionele kok, een diëtiste, een hygiëniste en iemand die alles kan vertellen over financiële ondersteuning.

Voor wie?
De module is ontwikkeld voor jongeren met een lichamelijke beperking in de leeftijd van 15 tot 25 jaar, zonder ernstige leerproblemen.

Hoe kun je je aanmelden?
Je kunt bij het revalidatiecentrum in jouw buurt navragen of zij een Polikliniek Jongvolwassenen hebben. Hier kunnen ze je ook doorverwijzen naar een ander centrum of ziekenhuis. Klik hier voor adressen. 

Deze module is ontwikkeld door Sophia Revalidatie Den Haag

Klik hier voor een printvriendelijke versie van deze informatie over Onder de pannen.

Begin

 


 

Module Laat je horen

Sociale vaardigheden en communicatie gebruik je de hele dag door en zie je overal om je heen. Omdat het verweven is met gedrag en met relaties is het als thema moeilijk te kaderen. Bijvoorbeeld zelfbeeld en assertiviteit zijn een reactie op gedrag en communicatie. Het ontwikkelen van sociale vaardigheden en communicatie is een lang traject. Aan het einde van deze module heb je hiermee een begin gemaakt zodat je hier zelf mee verder kunt. 

Wat is het doel van de module ‘Laat je horen’
In deze module geven wij jou informatie over sociale omgang en communicatie. We geven je inzicht in je eigen mogelijkheden en laten zien hoe leeftijdsgenoten omgaan met hun mogelijkheden en beperkingen. Ook gaan we samen oefenen.

Wat kun je van deze module verwachten?
Het programma bestaat uit zes groepsbijeenkomsten van 1,5 uur. De groep bestaat uit 6 - 10 jongeren. Tijdens de bijeenkomsten behandelen we de volgende onderwerpen:

  • bewustwording van (non)verbale communicatie en gesprekstechnieken
  • bewustwording van eigen mogelijkheden met betrekking tot communicatie
  • herkennen van eigen gevoelens en de gevoelens van anderen
  • verschillende sociale rollen
  • omgang met kritiek en het hanteren van grenzen

Team
Een orthopedagoog, psycholoog of maatschap-pelijk werker en een logopedist begeleiden de module.

Voor wie?
De module is ontwikkeld voor jongeren met een lichamelijke beperking in de leeftijd van 15 tot 25 jaar, zonder ernstige leerproblemen.

Hoe kun je je aanmelden?
Je kunt bij het revalidatiecentrum in jouw buurt navragen of zij een Polikliniek Jongvolwassenen hebben. Hier kunnen ze je ook doorverwijzen naar een ander centrum of ziekenhuis. Klik hier voor adressen.

Deze module is ontwikkeld door Sophia Revalidatie Den Haag

Klik hier voor een printvriendelijke versie van deze informatie over Laat je horen.

Begin


Module Betrokken Ouderschap

Het is niet makkelijk om als ouder een kind groot te brengen. Het kind wil een eigen leven leiden en ouders hebben bij sommige beslissingen vraagtekens. Dat hoort er allemaal bij en is een onderdeel van het opgroeien en opvoeden. Wanneer het kind een lichamelijke beperking heeft, is dit nog lastiger. Keuzes kunnen bijvoorbeeld andere gevolgen hebben voor de gezondheid van het kind of voor de ouders.

Wat is het doel van de module 'Betrokken ouderschap'?
In deze module worden ouders van jongeren met een lichamelijke beperking ondersteund in hun ouderlijke rol bij belangrijke transities van hun kind.

Hoe gaat de module te werk?
Er zijn drie ouderavonden waarin ouders worden geïnformeerd over onderwerpen die aansluiten bij de leeftijdsfasen waarin de jongeren zitten. Dit zijn uiteenlopende onderwerpen zoals vrijetijdsbesteding, zelfstandig wonen en de puberteit. De ouderavonden sluiten aan op de leeftijd van het kind. Zo is er een avond rond 11 jaar, rond 15 jaar en voor de 18+ leeftijd. Bij elke avond wordt theorie afgewisseld met oudercontact, film of een ervaringsdeskundige. Er is ook gelegenheid om vragen te stellen.

Na het volgen van de module:

  • bent u op de hoogte van de transities die plaatsvinden in de levensfasen waarin uw kind op dat moment zit.
  • heeft u inzicht van uw rol als ouder in deze transities
  • bent u op de hoogte wat transitie betekent voor uw kind
  • heeft u ervaringen kunnen uitwisselen met andere ouders
  • heeft u voorbeelden gezien van toekomstmogelijkheden voor uw kind
  • weet u waar u terecht kunt voor vragen of eventuele verdere zorg op dit gebied

Welke disciplines zijn bij de ondersteuning betrokken?
Het begeleidingsteam bestaat uit maatschappelijk werkers.

Voor wie?
De module is ontwikkeld voor ouders van jongeren met een lichamelijke beperking in de leeftijd van 11 t/m de 18+ leeftijd. De ondersteuning vindt plaats in groepsverband. Er is een avond voor de ouders van jongeren rond de 11 jaar, een avond wanneer de jongeren rond de 15 zijn en wanneer de jongeren 18+ leeftijd hebben bereikt. Voor iedere leeftijd is er een avond van twee tot twee en een half uur waarin informatieverstrekking, oudercontact en bewustwording centraal staan.

Hoe kunt u zich aanmelden?
U kunt bij het revalidatiecentrum in uw buurt navragen of zij een Polikliniek Jongvolwassenen hebben. Ook kunt u de school van uw kind hiernaar vragen. Klik hier voor adressen.

Deze module is ontwikkeld door studenten SPH van de Hogeschool Leiden, in samenwerking met het Erasmus MC, Sint Maartenskliniek en TransitieNet.

Klik hier voor een printvriendelijke versie van deze informatie over Betrokken Ouderschap.

Begin