Het omgaan met jouw ziekte of aandoening is belangrijk voor je dagelijks leven. Hoe je dit moet doen staat echter niet in een handleiding. Hoe ga jij om met jouw chronische ziekte? Hoe reageer je op tegenslagen? Iedereen gaat anders om met zijn of haar ziekte. Dit is natuurlijk afhankelijk van de ernst of aard van jouw ziekte. Uit Op Eigen Benen onderzoek kwam naar voren dat chronisch zieke jongeren hun eigen gezondheid en kwaliteit van leven bijna net zo goed beoordelen als die van hun gezonde leeftijdsgenoten. Ook voelen de jongeren in het onderzoek zich maar weinig beperkt in hun sociale functioneren. In het onderzoek Op Eigen Benen Verder kwam naar voren dat de kwaliteit van leven van chronisch zieke jongeren gemiddeld hoger lag als die van gezonde jongeren. De jongeren in het onderzoek benadrukken vooral de positieve aspecten van hun bestaan en juist niet de beperkingen of belemmeringen die ze ondervinden. Dit is echter niet voor iedereen van toepassing, bijna een kwart van de jongeren geeft aan problemen te ervaren in het sociale functioneren door hun ziekte of beperking. Hoewel een groot deel van de jongeren aangeeft zich weinig beperkt te voelen in het sociale functioneren hebben ze te maken met hoge pijnscores en maken zij zich zorgen over hun gezondheid in te toekomst.
Als jij problemen hebt met het omgaan met jouw ziekte kun je modules volgen bij TransitieNet. Ook kun je de instantie MEE benaderen die vaak cursussen organiseert die jou kunnen ondersteunen beter met jouw beperking of aandoening om te gaan. MEE heeft in veel plaatsen een regiokantoor dus vast ook bij jou in de buurt.